Trening pod pilke nozną
5 posters
Strona 1 z 1
Trening pod pilke nozną
Witam. Mam taka goraca prosbe do osoby ktora zna sie na rzeczy.. Otoz prosil bym o rozpisanie jakie treningi mam robic na silowni pod pilke nozna... chodzi mi tu o wytrzymalosc, sile strzalu oraz kaloryfer i ogolnie ladna figura byl bym wdzieczny za to rozpisanie a ja bym sobie juz to wydrukowal albo cos i zaczal bym to robic
Widzialem takze ze tam w sklepiku kolo silowni sa takie napoje tzn butelki z wsypanym jakims proszkiem ;P moze ktos wytlumaczyc co to jest, jak to uzywac itp? chcial bym wyprobowac ^^ oraz prosil bym o to aby ktos powiedzial co najlepiej z tamtad kupic zeby lepiej sie trenowalo i dawalo to jakis efekt
Widzialem takze ze tam w sklepiku kolo silowni sa takie napoje tzn butelki z wsypanym jakims proszkiem ;P moze ktos wytlumaczyc co to jest, jak to uzywac itp? chcial bym wyprobowac ^^ oraz prosil bym o to aby ktos powiedzial co najlepiej z tamtad kupic zeby lepiej sie trenowalo i dawalo to jakis efekt
Ostatnio zmieniony przez Anonim dnia Wto Paź 26 2010, 22:08, w całości zmieniany 1 raz (Reason for editing : nie wiem)
Anonim- Liczba postów : 5
Join date : 15/10/2010
Re: Trening pod pilke nozną
Sądzę, że powinieneś przejść się na siłownie i poprosić o radę któregoś Pana Instruktora. Raczej nikt inny nie doradzi Ci lepiej Nie ma się czego bać, nie gryzą, a na dodatek chetnie pomagają
caneLs- Liczba postów : 7
Join date : 16/10/2010
Age : 35
Re: Trening pod pilke nozną
Jezeli jest taka mozliwosc to prosil bym jednak o wypowiedz ktoregos z instruktorow albo osob ktore tam pracuja ;p
Anonim- Liczba postów : 5
Join date : 15/10/2010
Re: Trening pod pilke nozną
Dokładnie tak jak napisała Ci caneLs - podejdź do któregoś z instruktorów i wszystkiego dokładnie się dowiesz.
Ranny- Liczba postów : 14
Join date : 18/11/2009
Skąd : Kraków
Re: Trening pod pilke nozną
Potwierdzamy:) Maciek lub Marcin (najlepsi instruktorzy w Krakowie:)) na pewno Ci pomogą
Com-Com Zone- Liczba postów : 80
Join date : 19/09/2009
Re: Trening pod pilke nozną
Noo niby tak tylko wiecie .. troche tak dziwnie podchodzic i wgl zeby dawal nam cwiczenia wstydzimy sie lekko z kolega ale jakos to bedzie ^^
Anonim- Liczba postów : 5
Join date : 15/10/2010
Re: Trening pod pilke nozną
to sie nie wstydz Mysle, ze po to tam miedzy innymi sa zeby takim jak Ty czy ja pomagac Kazdy od czegos zaczynal ! Nie ma sie czego bac a tym bardziej wstydzic.
Powodzonka w zebraniu się na odwage
Powodzonka w zebraniu się na odwage
caneLs- Liczba postów : 7
Join date : 16/10/2010
Age : 35
Re: Trening pod pilke nozną
Chyba kolega Anonim nie był jeszcze na siłowni w CCZ bo gdyby był to od razu by zauważył, że instruktorów można zapytać o wszystko i zawsze pomogą z uśmiechem na ustach.
To nie jest typowa koksownia tylko miejsce, gdzie przychodzą różne grupy osób, żeby poćwiczyć, więc bez obaw nikt nie spojrzy na Ciebie jakbyś nie wiadomo co wymyślał
Nie ma się co bać i rozpisywać na forum tylko trzeba zacząć ćwiczyć !!
To nie jest typowa koksownia tylko miejsce, gdzie przychodzą różne grupy osób, żeby poćwiczyć, więc bez obaw nikt nie spojrzy na Ciebie jakbyś nie wiadomo co wymyślał
Nie ma się co bać i rozpisywać na forum tylko trzeba zacząć ćwiczyć !!
Lenik- Liczba postów : 25
Join date : 08/04/2010
Strona 1 z 1
Permissions in this forum:
Nie możesz odpowiadać w tematach
|
|